Confinement : le vélo est-il autorisé
De plus, pour éviter la rouille du confinement, vous pouvez vous lancer dans des sessions de HIIT en regardant des tutos sur Youtube (même si le débit est réduit, ça fonctionne). Bien entendu, il ne s'agit pas de se lancer dans des séances de haut niveau si on n'a pas fait de sport depuis des années.
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